یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، اولین عارضه کوله‌پشتی نامناسب برای دانش آموزان را بروز درد کمر دانست.

به گزارش خبرگزاری مهر، محمدتقی حلی‌ساز، با اشاره به نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید، کوله پشتی را یکی از ضروری‌ترین وسایلی دانست که والدین برای فرزندان خود تهیه می‌کنند.

وی با عنوان این مطلب که مهم‌ترین نکته در تهیه کیف مدرسه این است که با جثه کودک همخوانی داشته باشد، افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچک‌تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد.

حلی‌ساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه‌هایی برای کودک به همراه دارد که می‌تواند باعث آسیب به بدن کودک شود.

وی افزود: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین‌تر نیاید و زمانی‌که به طور چشمی نگاه می‌کنید از حد معمول پایین‌تر نباشد.

حلی‌ساز با اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد می‌کند، گفت: کوله پشتی استاندارد مشخصه‌هایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به طور مثال بندهایی که کوله پشتی را نگه می‌دارد نباید کم‌تر یا بیشتر از حد معمول باشد.

وی تاکید کرد: کوله پشتی‌هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بند استاندارد کوله‌پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.

استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه وزن کتاب و وسایلی که در کوله‌پشتی قرار می‌دهید نیز اهمیت دارد، ادامه داد: بسیاری از مدارس این مسئله را به کودک تحمیل می‌کنند که وسایل زیادی را همراه خود حمل کند، بیشترین وزنی که کودک توانایی حمل آن را دارد، هفت درصد وزنش است، مثلاً یک کودک ۲۰ کیلویی بیشتر از یک تا دو کیلو وزن را نمی‌تواند تحمل کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه استفاده یک بند از کوله پشتی، به وارد شدن فشار به یک طرف بدن منجر می‌شود، افزود: برخی از کوله پشتی‌ها بندهای تکی دارند و یکطرفه پوشیده می‌شود، این نکته هم می‌تواند به شانه‌ها آسیب وارد کند.

وی با بیان اینکه زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته می‌شود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آن‌را ندارد، هشدار داد: کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است.

حلی‌ساز با بیان اینکه قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کوله‌پشتی است، ادامه داد: دردهای کمری در افرادی‌که زمینه‌های ژنتیکی دارند، با استفاده از کوله‌پشتی نامناسب تشدید می‌شود.

وی با تاکید بر اینکه انتخاب کوله پشتی یکی از مهم‌ترین انتخاب‌ها در خرید است که باید با تمرکز بیشتر انجام شود، گفت: ایجاد احساس خستگی در مدرسه و پس از بازگشت به منزل از دیگر مشکلات استفاده از کوله‌پشتی نامناسب و با وزن بالاست.

کد خبر 6583629 حبیب احسنی پور

• توصیه‌های یک فیزیوتراپیست برای خرید کیف و کفش دانش‌آموزان

• منطقه ۱۸ متحول می‌شود؛ مساجد جدید و سرانه‌های شهری در راه است

• پلمب بیش از ۳۰ بنگاه املاک فاقد ثبت رسمی در نهاوند به دستور دادستان

• اعلام زمان قانونی استعفاء داوطلبان شوراهای اسلامی شهر و روستا در فارس

• جشن‌های امت احمد با محوریت ایجاد وحدت در آذربایجان شرقی برگزار می‌شود

• جهادگران فارس، مجاهدان عرصه آرامش‌آفرینی و ایثار هستند

• لزوم اختصاص بیش از نیمی از اعتبارات تسهیلات زنجان به بخش صنعت و معدن

• وحدت اسلامی راه مقابله با تفرقه‌افکنی دشمنان؛ علمای دین عامل حفظ وحدت

• رحمةً‌للعالمین؛ پیامبری که جهان را مهربان‌تر کرد

• افشاگری یونانی‌ها از دلیل حضور طارمی در المپیاکوس؛ رد پیشنهاد ۳ برابری

• تغییر زمان قرعه‌کشی لیگ برتر والیبال مردان

• جزئیات آزمون پذیرش پزشکی از لیسانس؛ مهلت ثبت نام تا ۲۲ شهریور تمدید شد

• نخست‌وزیر قطر: آمریکا ۱۰ دقیقه پس از وقوع حمله اسرائیل ما را مطلع کرد

• انتشار تصویری از خلیل الحیه ساعاتی پس از حمله تل آویو

• درخشش مهاجم استقلال در مقدماتی جام جهانی؛ نازون هت‌تریک کرد

• ترافیک فوق‌سنگین و محدودیت‌های تردد در محورهای شمالی

• حمله مجدد صهیونیست‌ها به کشتی ناوگان «صمود»

• پاره کردن نامه پیامبر(ص) توسط خسرو پرویز سند معتبر ندارد

• بازگشایی جاده چالوس به صورت دوطرفه

• عراقچی وارد تونس شد + فیلم

• اجرای طرح جایگزینی رایگان ۱۰۰ هزار بخاری کم مصرف در ۷ استان

• 

  روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۴